Me Time nötig? – dann nimm dir Zeit für dich!
Gemeinsam entspannen wir durch die Kraft der Klangschalen und vielen Übungen zum Umgang mit Stress, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst.
Zeit für mich nehmen heißt, Energie tanken um gestärkt deine Lebenswirklichkeit zu meistern. Und somit kannst du auch wieder leichter für andere da sein.
Du bekommst Methoden zur Resilienzstärkung an die Hand und viele Tipps, wie du achtsam mit dir umgehen kannst.
Deine Themen und Wünsche für neue Wege packst du dann in eine selbstkombinierte Räuchermischung und kannst damit dein Zuhause, deine Arbeitsstelle…. ausräuchern.
Natürlich ist auch jede Menge Zeit zum Austausch mit den anderen TeilnehmerInnen.
Ort: Seminarhaus der Seidlhof-Stiftung,
Spitzlbergerstr. 2a, 82166 Gräfelfing
www.seidlhof-stiftung.de
Zeit: Samstag, den 26.10.2024 von 10- 17 Uhr
Deine Investition in dein Wohlbefinden: 90 €
Anmeldung für den Kompaktkurs telefonisch, per WhatsApp, Insta oder über E-Mail! Alle weiteren Infos erhältst du nach der Anmeldung.
Ich freue mich sehr auf die gemeinsame, klingende Zeit mit dir.
Veranstalter
